妊娠から始まる食育

スポーツドリンクと虫歯

質問
 猛暑が続き脱水症対策としてスポーツドリンクを飲む機会が増えています。スポーツドリンクを飲むと虫歯になるのではと心配です。
回答
 虫歯ができるのは、口の中のばい菌、食べ物や習慣、歯質や唾液の3条件が揃った時です。特に、乳歯や萌出したばかりの永久歯は虫歯になりやすく、砂糖との出会いが虫歯菌の活躍の場を作ります。そして、スポーツドリンクにも砂糖は含まれています。従って、次のような飲み方は避けましょう。
1.水代わりに頻繁に飲むこと
2.哺乳瓶などでだらだらと飲むこと
3.寝る前に飲んでそのまま眠ること

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生まれてくる赤ちゃんのために

妊娠から始まる食育.JPG 赤ちゃんの歯は、妊娠8週頃には乳歯の数だけ蕾のような形で作られはじめます。だから、妊娠中のお母さんたちは、十分な栄養を摂り規則正しい生活をして欲しいのです。
 そして、つわりのために歯磨きがおっくうになったり、食生活が不規則になり、口の中が不潔になりやすくなります。また、ホルモンや唾液のPHが変化し、歯肉炎や虫歯になりやすくなります。妊娠中は、今まで以上に丁寧に自分で歯の手入れをし、歯科医院でクリーニングをしてもらいましょう。

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低体重児と口腔の関係

質問
低体重児と口腔の関係は、機能的なことや歯列形態のことで何かありますか? 

回答                                              
 噛む能力は生まれつき備わっているわけではなく、訓練によって身に付くものでです。ほんの少し心がけるだけで、口腔の機能や形態は、発達、成長していきます。低体重児で生まれても、咀嚼発達のレベルに応じた離乳食のかたさを順序正しく進めれば問題ありません。そして、もう一つ大切なことは楽しい食卓です。

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